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いま注目の妊活サプリ！ミトコンドリアって？ イースタティックミネラルで若返り！
妊活・不妊「卵子と精子の老化」妊活を経験された方はこんな言葉を耳にしたことがあるかもしれませんが、30代後半の不妊症の原因の約80％が原因不明と言われ、そのうち90％以上(！)が卵子や精子の「質の悪さ」にあると言われています。質の悪さがどんなこ...
2015年3月30日 -
サイゼのポテトグラタン
グルメ・料理生ハム入りでなかなかの美味しさ。クリーミィ(⌒∇⌒)会議に飲みにノマドにサボりに、サイゼは使えるなホント。あ、ちなみにミラノ風ドリアもたのんだよ♪サイゼのミラノ風ドリアは最強。...
2017年9月23日 -
暑すぎるので冷たいチョコドリンクでホッと一息
グルメ・料理ちょっと日本暑すぎませんか(๑°⌓°๑)毎年暑くなってる気がするんですけど、、、。ということで、先輩とちょっと休憩にチョコドリンクなど。もう少しここでサボり笑暑いけど癒された〜...
2017年7月19日 -
グリーンスムージー
健康・美容夏のビタミン補給にグリーンスムージー。今日は小松菜とキウイとパイナップルジュースで。我が家のミキサーはスムージーブームのだいぶ前に購入したものなので、多少繊維を感じやすいけどキウイとパイナップルの南国フルーツの相性は抜群です。南国フル...
2015年8月6日 -
新米パパに知ってほしい！出産立会時の持ち物って？ おすすめアイテムをご紹介
出産出産を目前に控えて、ドキドキしているそこの新米パパ。今回は先輩パパやママに聞いた、出産立会時のおすすめアイテムをご紹介です！色んなケースがあるので、マストなものやあったらいいものを体験談を元にまとめました。おすすめアイテムを紹介する前...
2018年5月20日 -
定額制動画の見放題サービスをキッズ、ファミリー向け視点で徹底比較！
生活・家事昔はツタヤのヘビーユーザーだった、ママナルスタッフのニャリです。毎週末に5~10本を借りて見ていたので、月7~8,000円くらいはレンタルDVDに使っていたと思います。それが最近ではhuluやNetflixなど海外の動画見放題サービス...
2017年1月22日 -
赤ちゃんや小さい子ども連れでも映画鑑賞を楽しめる4つの映画館
休日・おでかけ出産するとしばらく行けなくなる場所はいくつかあります。例えば、舞台や人気のラーメン屋さんなどカウンターの飲食店、そして映画館。映画鑑賞を趣味とする夫婦だと、映画館にいけなくなると寂しいですよね。今回は、そんな映画好きママさんのために、...
2017年5月6日 -
代官山のポートオブコールでランチのトリュフバーガーを食す
グルメ・料理わたしのブログはいつも食べ物ばかりに笑でも久々にコスパのいいバーガーランチに出会いました！店名には代官山てついてましたけど、渋谷と恵比寿と代官山の中間あたり？ポートオブコールさんという店で、一階にはカフェの手前にセレクトショップもある...
2017年5月26日 -
NYでもマタニティーマーク配布がはじまる 2017年5月15日のママナル気になるニュース
妊娠ニューヨークの地下鉄で試験的にマタニティマークの配布が始まったそうです。New York begins a "Baby on Board" button program for pregnant subway riders...
2017年5月15日 -
家で飲めるデカフェのコーヒーでオススメありませんか？
グルメ・料理妊娠3ヶ月目です。妊娠前から毎日コーヒーを飲んでいたのですが、ずっと控えていて飲みたいなと思っていたのですが我慢していました。ぜんぜん、妊娠前は気にしてなかったデカフェのコーヒーを思い出し試してみたいと思っています。どこか妊娠中でも気...
2017年11月14日 -
大都会新宿に全て無料で利用できるファミリー向けのオアシス「かぞくのアトリエ」に行ってみました
休日・おでかけ大都会な新宿。そんなところに家族がゆっくりのんびり、子供も遊んで大満足な施設があるんです。しかも、利用料金はなく全て無料！なんということでしょう...素晴らしすぎる！！かぞくのアトリエとは？むかし地域のこどもたちが放課後の時間を過ごし...
2017年7月18日 -
エルサゲート(Elsagate)とは？子供のYouTube動画の視聴に注意喚起！
育児・子育てスマホやiPadなどのタブレットは今の子育て世代の家庭に1台はある時代。エルサゲートという言葉をご存知ですか？子供をターゲットにして精神的なトラウマやショックに危険な行動を促すような悪質な動画コンテンツを配信し、海外では既に社会問題に...
2018年1月12日 -
グリーンダカラ+チアシードが美味しい
グルメ・料理今年の夏は暑さがハンパないですね。熱中症対策に水分補給は必須ですが、最近のお気に入りはサントリーのグリーンダカラに水でふやかしておいたチアシードをいれて飲むこと( ´ ▽ `...
2015年8月5日