妊活で本当に役立った基礎体温計の人気商品まとめ5選

そもそも、基礎体温とは？

通常、体温を測る時って風邪を引いたときや、なんだか体がダルイなという時ですよね。

基礎体温は、朝目覚めた直後にベッドからも起き上がらず、カラダを動かす前にはかる体温のことです。

体を動かしてしまうと体温変化の影響があるので、それを受けない状態で計測する必要がるので、そのために目覚めた時にすぐ寝たままで口にくわえて計測します。

妊活では、女性の次の排卵日や生理日を予測することが重要です。

生理・排卵・次の生理、までのサイクルの間に低温期と高温期に分かれることはよく知られていますが、低温期から高温期への切り替わる期間が排卵期になります。

ホルモンバランスの変化と密接に関係している基礎体温を測り、記録をつけることで妊娠しやすい状態を知り、婦人病やヘルスケア、様々な体の状態をはかるバロメータとなるのです。

逆に避妊をしたい女性にとっても状態を知ることで、思いがけない妊娠のリスクを回避することもできます。

基礎体温の計測は、しっかり自分の体の状態を知る、自分で出来ることの第一歩ですね。

商品名

オムロン 婦人体温計 ピンク MC-652LC-PK

価格

￥ 3,000

販売元

オムロンヘルスケア

出典: http://www.omron.co.jp/

オムロン 婦人用電子基礎体温計 サーモプラン MC-440

商品名

オムロン 婦人体温計 サーモプラン MC-440

価格

￥ 13,125

販売元

オムロンヘルスケア

スマホ連携でオシャレな東芝 婦人用電子基礎体温計 HT-201

商品名

東芝基礎体温計【アプリを選んで、ボタンひとつでスマホに簡単データ転送・管理。かわいい専用ケース付き】

価格

￥ 2,980

販売元

株式会社東芝

寝ている時に自動で検温！？ランズナイト(Ran's Night) 女性のための衣服内基礎体温計

こちらの商品は他のと全く使い方が異なり、パジャマなどに着けて眠るだけで体温を自動計測するという斬新なアイデアが採用されています。

毎朝起きて体を動かさずに測定するストレスから開放され、就寝中に体温を計測し朝に起きると画面に表示されたQRコードを読み込むことでデータの取り込みが可能です。

ランズストーリープラスという基礎体温を記録する用の専用サイトも用意されています。

寝相が悪いと体から外れてしまうのがたまにキズ笑

朝が弱い人にはオススメです。正確に測って記録をつけたいという方には、たまに就寝中に外れてしまうこともあるので他の商品を選びましょう。

商品名

Ran's Night for Smartphone （ランズナイトforスマホ）

価格

￥ 10,584

販売元

キューオーエル株式会社

スマホ連携がないランズナイトセルフという価格がおよそ半額ほどの簡易モデルがあります。

こちらは自分で記録をつけるタイプになります。計測は同じなので、自分で記録をつけるのが苦ではない方や、価格を重視する方はこちらを。

価格重視の方にオススメなメディケア婦人基礎体温計MTL1622

基礎体温計が千円ちょっとで購入できる安くてもシンプルで使いやすい良コスパな商品です。

口中専用が多い基礎体温計ですが，脇下でも測ることができるので、通常の風邪のときの体温計測もOK。

家族で両用することができるので一家に一台(1本？)としてもオススメ。

この価格で前回測定値をメモリー表示する機能もあり、口にいれて二度寝してしまい...なんてときも後で起きてから記録をつけることができます。

まずは基礎体温がどんな感じか...と試してみたいビギナーの方に断然オススメします。

わたしも最初は

商品名

婦人体温計MTL1622

価格

￥ 1,338

販売元

Medicaresystems

基礎体温計は自分のライフスタイルに合わせて選びましょう

本当にいろいろな種類があり、それぞれ特徴がありますので、

とにかく簡単に測れるようにしたい、記録をつけるのを簡単にしたい。など、自分の性格やライフスタイルに合わせて長く続けられる基礎体温計を選びましょう。

妊活ではストレスを感じないことが一番大事です！楽しく基礎体温をつけられるいい妊活ライフを〜٩(`･ω･´)و

※この記事は2017年4月に執筆された記事で、商品の在庫や価格が変動している可能性がございます。商品購入の際は、購入先のサイトでよく確認後、購入をおこなってください。