座骨神経痛[ID:ax9]
投稿者:匿名ママさん
臨月近い妊婦です。
最近、座骨神経痛が酷く歩くはおろか、寝返りをうつのも一苦労でとても辛いです。
片方のお尻の痛みは打撲したかのように感じます。
痛みの軽減方法はあるのでしょうか?
2015年3月2日
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2015年2月8日
この投稿へのコメント[ 4件 ]
妊娠7ヶ月で歩けないくらいの坐骨神経痛になりました。
病院で助産師さんにすすめられて、骨盤ベルトをつけるようにして若干楽になりました。
現在10ヶ月で完全にはよくならないですが、なんとか家事が出来る状態になっています。
最初はトコちゃんベルトを買おうかと思ったのですが、違うメーカーの産後も付けれる兼用のタイプが病院で売っていたのでそちらを使っています。
マタニティマッサージとかに行ってみてはどうですかね?(*´ω`*)
旦那さんに協力してもらってマッサージしてもらうといいですよ。毎日のケアが大事。あとは、ベルトで改善する人は多いですよね
ベルトはあった方が楽になりますよ。トコちゃんは少し着けるのが面倒なのが難点ですが…