ディナゲスト2日目 肌が乾燥している気がする。これから注意したいこと。umeのダイアリー[ID:aDPc]

ディナゲスト2日目 肌が乾燥している気がする。これから注意したいこと。の日記イメージ写真

エアコンのせいも多少あると思うので気にしないようにしつつも、ドライアイっぽいので体内の保水力が失われていくのかもしれません。
もともと喉は乾きやすいほうなので、薬のせいとは一概にはいえないけれど年齢肌でもあるのでケアしよう。

ということで、お手軽にナチュリエのハトムギジェルを買いました。キッチンに置いて目についたらつけてみます。

食事もこれから工夫したほうがよさそう。

これからの生活で注意したいことは、骨粗鬆症、貧血、乳がん、肌の老化、うつ、不眠
食生活や睡眠で補えるところは補い、軽い運動もする。

ママナルスタッフのウメです(*‘ω‘ *)

2015年春に出産、男の子のママ。
現在は子宮腺筋症と闘ってます。
赤ちゃんはイクラと卵白のアレルギーもちです。

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